Accompagnatori:
Andreone, Christian, Claudia, Daniele, Francesca, Livia e Pierfrancesco.

Descrizione:
Percorso grandi: anello Osteria Tancia – monte Tancia – osteria Tancia, lunghezza 10 km, dislivello 550 mt.
Percorso medi: andata e ritorno da Osteria Tancia fino alla croce del Monte Tancia (Tancia meridionale), lunghezza 8 km,dislivello 500 mt.
Percorso piccoli: anello Osteria Tancia – monte Ode – pozze del diavolo – Osteria, lunghezza 8km, dislivello 350 mt.

Appuntamento: Partenza domenica 21 gennaio alle ore 7:30 a Piazzale Ostiense (all’angolo di viale di Porta Ardeatina).
RIENTRO:
Domenica 21 gennaio ore 18:30 a Piazzale Ostiense (all’angolo di viale di Porta Ardeatina).
Il programma potrebbe subire modifiche per motivi organizzativi o metereologici
Equipaggiamento: PORTARE:
– ADDOSSO: scarponi da trekking ALTI (no scarpe basse perché si è a rischio
distorsione delle caviglie), pantaloni da trekking (no jeans, no tuta da ginnastica).
Ci si veste a strati: a pelle maglietta tecnica sintetica (no maglia di cotone, il
cotone è freddo), maglia tecnica più pesante sopra, felpa di pile (no felpa da
ginnastica di cotone), occhiali da sole, crema solare, cappello caldo/coprisole,
giacca antivento impermeabile, scaldacollo, guanti caldi.
Durante le escursioni si fa attività fisica pertanto ci si scalda e si ha la necessità
di alleggerire il vestiario
– ZAINO: da escursionismo 20-30 litri per i piccoli, 30-40 litri per i più grandi, con
cintura in vita CON TARGHETTA CON NOME, almeno un 1 lt di acqua. Lo zaino
deve avere lo spazio a sufficienza per contenere la giacca e la felpa quando non
vengono indossati.
Merenda, frutta fresca, frutta secca, cioccolata, biscotti (non esagerare con gli
zuccheri che fanno venire sete). Pranzo al sacco; evitare cibi salati che fanno
venire sete (no prosciutto crudo se non volete lasciare a secco i ragazzi), ottimo
è pane e marmellata
– Scarpe di ricambio, da lasciare sul pullman per evitare di sporcarlo con il fango.
Iscrizioni: E’ necessario essere soci CAI giovani regolarmente iscritti per il 2023 (si ricorda che
occorre rinnovare l’iscrizione entro marzo 2024).
Iscrizione fino a venerdì 19 gennaio con SMS/whatsapp al cellulare del gruppo
380.3481383, o mail a alpinismogiovanile@cairoma.it indicare: nome e cognome,
età, cellulare genitore reperibile, numero fondo gita. Pagamento sul pullman.
Per informazioni cellulare di riferimento 3395671949.
Costo: 25 euro (ulteriori fratelli 20) da pagare sul pullman